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『痛風』について(5) 高尿酸血症、痛風の予防

なにをいまさら、されど 「痛風」⑤

 

 生物が生命を維持するためには私核酸は必要不可欠の物質です。しかし、

 人間さまがプリン体の代謝がうまくいかなかったり、プリン体の多い食事をとりすぎたりすると、高尿酸血症や痛風を発症し、これが引き金となり生活習慣病のひとつメタボリックシンドロームにもなりかねません。

 

 

 人間さまが高尿酸血症や痛風になりやすい遺伝体質によって発病する場合は、予防に対する的確な手段はありません。しかし、

 高尿酸血症や痛風は食生活などの環境要因によっても発病するので、予防には規則正しい食生活適度な運動、それに上手なストレス解消も重要なポイントです。

 日頃から積極的に体を動かし、リラックスできる環境をつくるよう心がけていただくことをお願いいたします。

 

 

痛風の予防

 

 

 

大和田です(小)

最後に人間さまのご健康とご発展をお祈り申し上げてペンを置かせていただきます。
時節柄、お体ご自愛ください。

 

敬具

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